Guten Abend,
ich wollte mich mal informieren, was die beste Makroverteilung bei einer LC Diät wäre? Also wie viel % Kohlenhydrate Fette Protein.
Grüße
Niclas
ich wollte mich mal informieren, was die beste Makroverteilung bei einer LC Diät wäre? Also wie viel % Kohlenhydrate Fette Protein.
Grüße
Niclas