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  • du kannst dir ein laktatmesser mit teststreifen selber kaufen und kannst den test wo und wann du willst selber machen. das gerät ist etwa so groß wie ein blutzuckermessgerät, also in etwa eine zigarettenschachtel. bei ebay habe ich die schon für 50€ gesehen. wenn du dein training und den sport ernst nimmst und yiele hast- marathon etc. dann lohnt sich dien investition schon. vor meinem marathon wollte ich mir auch eins kaufen (ebay), war nur schon verkauft. denn ich hatte das ziel mit dem triath…

  • Low Carb und Sport

    Light - - Cardio, IV, versch. Sportarten

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    meiner meinung nach solltest du richtung logi gehen. und wenn du mehr fett zu dir nimmst, nimmst du nicht automatisch zu, schon gar nicht unter lc, ich hab das jedenfalls bei mir nicht bemerkt. auch ich habe eine kuhmilchallergie. ja und? wo ist das problem? kauf dir eine sojaqueen, mach dir deine milch und deinen kaese selber, geht auch als berufstaetiger.

  • Low Carb und Sport

    Light - - Cardio, IV, versch. Sportarten

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    hallo lola, mir ging es aehnlich wie dir. da war ich in der marathonvorbereitung, alles low-carb, im hoersaal hatte ich konzentrationsstoerungen und war schlapp. nun, ich weiss nicht, wie und was du low-carb isst, doch bei mir half mehr gruenzeugs, mehr eiweiss (sojamilch und proteinpulver) und mehr fisch und vor allem ganz viel trinken!! du kannst mir gern eine email schicken, dann koennen wir uns noch mehr austauschen. lg, dirk

  • Danmark

    Light - - Anfängerthemen

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    wo kommen deine leute her?

  • Danmark

    Light - - Anfängerthemen

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    hab vielen dank, werde auf jeden fall mal googlen und wnn du es schon vorschlaegst, kann ich auch mal hinfahren und es mir anschauen.

  • Lowcarb und Grippe

    Light - - Ketogen

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    ich sag steinhude schon einmal ab, das wird mit mir nichts.

  • Danmark

    Light - - Anfängerthemen

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    hej, danke kennst du dich in dk aus? hast du tipps fuer mich?

  • Lowcarb und Grippe

    Light - - Ketogen

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    ich meine cara. ok, wir hoeren spaeter voneinander

  • Lowcarb und Grippe

    Light - - Ketogen

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    nein, da fahr ich nicht mehr hin. da fehlt mir die zeit und ist ein bisschen weit weg von mir. ich fuer meinen teil trinke lieber ein glas rotwein. was macht deine kleine?

  • Lowcarb und Grippe

    Light - - Ketogen

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    das avatar ist nicht ganz aktuell, ich hab laengere haare mir geht es gut, sehr gut eigendlich prima. ich fange gerade ein komplett neues leben an. wie geht es deiner familie?

  • Lowcarb und Grippe

    Light - - Ketogen

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    ja, genau der bin ich. wie geht es dir?

  • Danmark

    Light - - Anfängerthemen

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    Hej Philipp danke fuer deine antwort und deinen tipp. ich will in danmark urlaub machen, hab noch nichts festes gebucht, will so drauf los fahren. denke an die noerdliche nord-ost-see oder limfjord. wie gesagt naeheres weiss ich noch nicht. wo es mir gefaellt suche ich mir eine bleibe.

  • Danmark

    Light - - Anfängerthemen

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    in der naechsten Woche fahre ich fuer einige wochen nach danmark. von meinen letzten urlauben dort weiss ich, dass in vielen, fast allen speisen und lebensmitteln zucker enthalten ist. habt ihr erfahrungen mit atkins in danmark? pures fleisch, fisch und kaese, gemuese und obst ist ja ok. nur in wurst oder fisch-waren ist ueberall zucker enthalten. oder sehe ich das alles zu kompliziert???

  • Lowcarb und Grippe

    Light - - Ketogen

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    Zitat von Redschnecke: „Um mal wieder auf die ursprüngliche Frage zurückzukommen Hier Hühnersuppe gegen Erkältung (HAUSMITTEL) findet Ihr ein LC-taugliches Rezept. Gute Besserung“ auf deine antwort hatte ich gewartet und gehofft. vielen dank dafuer. huehersuppe, genau, das ist das ding, werd mich gleich aufmachen und ein huhn besorgen.

  • Lowcarb und Grippe

    Light - - Ketogen

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    Zitat von topo: „Dirk, ich sag auch immer Grippe und bin schon oft im Forum dafür "getadelt" worden. :D“ da kann ich nur drueber lachen

  • Lowcarb und Grippe

    Light - - Ketogen

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    Zitat von Barbie: „ Zitat von Light: „ ich fuer meinen teil muss nicht erst im internet stoebern um zu sehen, ob ich eine grippe oder eine influenza habe :136:“ Influenza ist das Fachwort für Grippe. Alles andere ist ein grippaler Infekt - was eine heftigere Erkältung ist. Letzteres geht von allein wieder weg, eine richtige Grippe kann schwerwiegende Krankheitsverläufe mit sich bringen, wenn sie nicht behandelt wird.“ Zitat: >Im Volksmund wird die Bezeichnung Grippe häufig für grippale Infekte v…

  • Lowcarb und Grippe

    Light - - Ketogen

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    Zitat von GabyH: „de.wikipedia.org/wiki/Grippe *noch mehr * :cat3:“ ich fuer meinen teil muss nicht erst im internet stoebern um zu sehen, ob ich eine grippe oder eine influenza habe

  • Lowcarb und Grippe

    Light - - Ketogen

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    Zitat von GabyH: „ Zitat von Light: „wie mein dok mal meinte, eine grippe dauert mit medis 1 woche und ohne medis 7 tage “ Ein grippaler Infekt. Eine echte Influenza dauert wesentlich länger.“ darum schrieb ich auch grippe und nicht influenza

  • Lowcarb und Grippe

    Light - - Ketogen

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    upps, soviele antworten. nun, ich werde es mit den alten hausmitteln versuchen. heisse zitrone heissen holunderbeersaft und ordentlich tee. ok, das mit dem egal, hauptsache gesund kann ich gut, sogar sehr gut verstehen, aber nicht zustimmen. ich kenne mich, und wenn ich nun bei einer grippe schon ausnahmen mache, dann ist die schwelle fuer andere ausnahmen zum greifen nah. da ich ja meine schuesslersalze apo im haus habe, habe ich eine gute unterstuetzung dabei. ich meide zucker wie der teufel d…

  • Lowcarb und Grippe

    Light - - Ketogen

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    es gibt ja unzaehlige mittel gegen grippe, gegen schnupfen und husten ...... jedoch habe ich nicht ein einziges gefunden, was irgendwie lc-tauglich ist. was macht ihr gegen halsschmerzen und den anderen grippeerscheinungen?