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  • Wird Deutschland fett?

    shiny - - Alles um die Gesundheit

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    Bin neulich eher zufällig auf einen Artikel gestoßen, indem es hieß, dass wir Deutschen zu viele fetthaltige Nahrung und zu wenig Vitamine zu uns nehmen. Das Ergebnis der im Artikel erwähnten Studie ist folgendes: Fast über die Hälfte der Bevölkerung übergewichtig! Fand es schon erschreckend, mal die ganzen Fakten zum Vitaminmangel, sowie der heutigen deutschen Esskultur aufgelistet zu sehen... Ps: Falls jemand Interesse an den im Detail aufgezeigten Themen im Artikel haben sollte, hier der Beit…

  • Zimmereinrichtung

    shiny - - Alles um die Gesundheit

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    Sorry, sollte eigentlich keine Werbung sein?! Von aussen anbringen geht eben leider nicht. Du sprichst ja Verdunklungsrollos an, das sind ja eben auch Verdunklungsplissees in dem Link gewesen. Aber gut das mit der Silberfolie zu wissen.

  • Bei mir läuft der Beitrag auch: i.imgur.com/gSDp7VY.png

  • Mag ja vielleicht trivial klingen und hilft wohl auch nicht bei jedem, aber mir hat ja kaffee richtig gut gegen Kopfschmerzen geholfen. Liegt, denke ich, daran, dass der blutdruck steigt. Zu niedriger Blutdruck kann nämlich auch Kopfschmerzen verursachen.

  • Zimmereinrichtung

    shiny - - Alles um die Gesundheit

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    Hallöle, ich weiss nicht wie es euch geht, aber ich halte diese Bombenhitze zur zeit einfach nicht mehr aus. Ich habe eine Dachgeschosswohnung und die Hitze staut sich einfach unerträglich an. Heute wieder über 30 Grad - Bah. Immerhin fällt das weniger essen bei der Hitze auch irgendwie etwas leichter. Man hat einfach keinen rechten Appetit. Und durch das schwitzen bringt man auch noch etwas weniger gewicht auf die Waage. Aber im Endeffekt ist das natürlich Selbstbetrug Vor allem ist eine solche…

  • Was ist mit "offizielle Wartezeit" gemeint?

  • Süßen mit Stevia

    shiny - - Alles um die Gesundheit

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    Ich habe das Zeug bis jetzt nur einmal probiert. Das hatte aber einen ekeligen Beigeschmack. Haben die alle so einen komischen Beigeschmack, oder gibt es da auch bessere Produkte. Weiß den Namen aber leider nicht mehr.

  • Zitat von sprinti: „Heute stand ein Artikel in der Bild Zeitung“ Ganz ehrlich: Mit Tipps, egal welcher Art, aus der Bild würde ich immer vorsichtig sein. Ehrlich gesagt würde ich überhaupt keine Bild lesen, tue ich auch nicht, und kann das nur jedem weiter empfehlen. Es gibt doch so viele seriöse Seiten, wie diese hier , auch zum Thema Ernährung, da muss man dieses Blättchen echt nicht lesen. Und das diverse Stoffe nicht vollständig, ja sogar nur in geringer Menge von Körper verwendet werden, da…

  • Süßen mit Stevia

    shiny - - Alles um die Gesundheit

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    Stevia habe ich mir auch mal zur Probe geholt. Er löst sich nicht so schnell wie normaler Süßstoff auf und ist auch nicht so süß. Das finde ich auch sehr gut, wenn es nicht so süß ist.

  • Vitamin D

    shiny - - Alles um die Gesundheit

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    Die kleinen Mängel im Körper spürt man auch leider irgendwann, sodass eine ärztliche Untersuchung niemals ein schädlicher Gang ist (ich kann viele Menschen in der Hinsicht verstehen, dass sie diese Gänge meiden, aber wenn man dann sein Problem früh genug heraus findet, kann man auch Gott sei Dank schnell genug handeln). Ich habe auch eine gute Seite entdeckt, die viele Informationen über das Thema Vitamin D hergibt, falls ihr auch mal etwas über Vitamine durchlesen wollt, dann kann ich euch dies…

  • Motivation für sport

    shiny - - Cardio, IV, versch. Sportarten

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    Zum Joggen nehme ich mir entweder einen Laufpartner mit, der mich auch motiviert und nicht stoppt (durch zu vieles Reden oder einfach, weil er aus der Puste kommt) oder ich nehme mir Musik mit und versuche mir mein Ziel für den Ablauf zu setzen. Es kostet da natürlich Überwindung, aber wenn man seinen inneren Schweinehund einmal besiegt hat, so wird es auch beim nächsten Mal funktionieren.