Suchergebnisse

Suchergebnisse 1-20 von insgesamt 1.000. Es gibt noch weitere Suchergebnisse, bitte verfeinern Sie Ihre Suche.

Diese Seite verwendet Cookies. Durch die Nutzung unserer Seite erklären Sie sich damit einverstanden, dass wir Cookies setzen. Weitere Informationen

  • Tja...

    Simpson69 - - Ketogen

    Beitrag

    naja. hab eh am 23.06. einen termin mit dem leitenden oberarzt auf der neurologischen abteilung. der is für mich zuständig, betreut mich und ist auch echt super. bei dem termin werd ich ihn dann mal fragen, was er zu ketogener ernährung sagt... auf das bin ich gespannt....

  • Atkins und Multiple Sklerose

    Simpson69 - - Ketogen

    Beitrag

    danke, für die vielen lieben nachrichten. vielleicht ist wirklich noch wer hier, der sich echt gut auskennt... werd mal im "nachbarforum" suchen. ärzte diesbezüglich um rat fragen ist ja immer relativ schwierig... meist kennen sie sich in solchen speziellen ernährungsformen ja ned so gut aus. aber werd das auch mal versuchen... mal schauen...

  • Atkins und Multiple Sklerose

    Simpson69 - - Ketogen

    Beitrag

    ein ganz liebes hallo an alle. war ja schon ewig nicht da, aber einige kenn ich ja noch! bei mir hat sich leider viel verändert. wie die alt-eingesessenen noch wissen, hatte ich ja vor über 3 jahren mal probleme, da ich ein taubes gefühl auf beiden händen in den äußeren 3 fingern hatte… damals dachte ich, es wäre einfach eine unterversorgung der nerven, da ich atkins doch sehr streng, mehr als streng, machte und unter 10g KH/ tag blieb. mittlerweile, besser gesagt am 23.12.2008, wurde mir diagn…

  • Reumutig zurück

    Simpson69 - - Begrüssungsforum

    Beitrag

    naja, dann welcome back!

  • huhu

    Simpson69 - - Begrüssungsforum

    Beitrag

    hi und herzlich willkommen! hast du schon das best of gelesen? wünsche viel erfolg bei deinem umsetzen!

  • Schlank im Schlaf

    Simpson69 - - Nicht ketogen

    Beitrag

    hast eh recht. i fand ja den bericht schon so lustig :zwi3:

  • Frage: Was trinken?

    Simpson69 - - Ketogen

    Beitrag

    von frankenmarkter gibts leckere limos (zuckerfrei und in zig sorten wie spezi *megalecker*, kräuter, himbeer, orange, zitrone,...), die kann man trinken und bei hofer gibts auch ne leckere zuckerfreie zitronenlimo. lässt sich auch selber basteln mit mineral, bissi zitronensäure und ein kl. schuss süßstoff. obwohl es eh (zb. bei hofer) so viele leckere teesorten gibt, find ja grad den grünen tee mit zitrone so lecker, aber auch den weißen tee...

  • Schlank im Schlaf

    Simpson69 - - Nicht ketogen

    Beitrag

    Zitat: „Original von belladonnaemely ich habe das buch "schlank im schlaf" auch gekauft und finde es ganz interessant. ich werde es einfach mal ausprobieren, weil mir das mit den morgentlichen kh sehr entgegenkommt. allerdings werde ich die strengere "nomaden-variante" machen. lt. buch bin ich nämlich der nomaden-typ der eiweiß besser als kh verwerten kann. d.h. ich esse nur morgens kh und mittags und abends streng lc. ich mache diesen selbsttest, weil ich etwas geeignetes für meine stark überge…

  • Insulin-Trennkost

    Simpson69 - - Nicht ketogen

    Beitrag

    Hat schon jemand Erfahrungen mit der Insulin-Trennkost gemacht? Habs vor ein paar Tagen auf Sat 1 bei Akte 07 gesehen? Funktionier das? sat1.de/ratgeber_magazine/akte…en/service/content/21752/ Also: Morgens: Kohlenhydrate (Nutella-Brötchen etc) Mittags: Mischkost (alles was das Herz begehrt, keine Verbote, auch Nachtisch) Abends: überwiegend Eiweiß-Produkte Wichtig: zwischendurch darf nichts gegessen werden und zwischen dem Mahlzeiten müssen 5 stunden Pause liegen. Dazu 2-3 mal etwas Ausdauerspo…

  • keine ahnung, aber lt. meinem gefühl passt das!

  • hab ja nur 1 tag frettfasten gemacht... weiß weder wie hoch noch sonst was... messe nicht. verlasse mich auf mein gefühl... und das passt!

  • ja, spührt man... kann derzeit kaum schlafen. wache sicher jede nacht 3 mal auf, scaue dann tv... bin aber nie müde... nur is mir in der nacht oft sehr langweilig!

  • naja, ich verlass mich dann auf die werte auf meiner dose... diese werte gehören ja zu meinen nüssen... die anderen sind allgemein, wenn sie auf der verpackung nicht angeführt sind??? keine ahnung, weiß auch nicht...

  • RE: Meine Macadamias

    Simpson69 - - Ketogen

    Beitrag

    Zitat: „Original von Eiweiss1 haben KH! Warum sind deine ohne? ?(“ Hab das lt. bleibfit.at/index.php?lebensmittel&food=true&mode=suche Macadamianuss 729 kcal; 3050 kj; 7,9 g EW; 74,8 g Fett; 0 g KH Macadamianuss geröstet 703 kcal; 2943 kj; 6,6 g EW; 72,6 g Fett; 0 g KH Macadamianuss gesalzen 726 kcal; 3039 kj; 6,5 g EW; 75,1 g Fett; 0 g KH Hab grad auf der Macadamia Dose bei mir daheim nachgeschaut, stimmt, da steht auch (pro 100g) 727 kcal 8,2 g Eiweiß 12 g KH 73 g Fett

  • Zitat: „Original von Ventura was soll fettfasten bringen ?? ketose braucht eben seine zeit“ Drum sagte ich ja: Es soll hier nicht um eine Diskussion gehen was es bringt oder wie sinnvoll, sondern um eine Auswahl von Möglichkeiten!

  • So, hab mir jetzt eh schon einige Dinge rausgesucht: 1000 Kcal haben z.B. (jeweils): - 127 g Butter (0,762 g KH) - 137 g Macadamia Nüsse (0 g KH) - 331 g Schlagobers/ -sahne (9,6 g KH) - 146 g Paranüsse (5,1 g KH) - 162 g Mandeln (5,8 g KH) - 167 g Erdnüsse, geröstet und gesalzen (16,7 g KH) Gibt es noch weitere Vorschläge, was hier passen würde???

  • Drum... Wollte ja keine Diskussion über das (hagliche) Thema anfangen, sondern nur die Werte haben, weil hier glaub ich vor 3 Jahren oder so mal ne geschickte Tabelle war, und halt ne Liste von Sachen, die zum Fettfasten geeignet sind! Also vielleicht kann mir wer weiterhelfen!!!

  • Leider hab ich durch die Suchfunktion nix gefunden. Es gab doch mal eine Aufschlüsselung für Fettfasten (1000 kcal) wieviel g Butter 1000 kcal g Macadamia 1000 kcal g Paranüsse 1000 kcal ... u.s.w. haben. Kann mir das mal jemand posten? (Den Link oder so?)

  • Da bin ich!

    Simpson69 - - Begrüssungsforum

    Beitrag

    dann auch von mir ein herzliches willkommen!

  • dafür war ich heut ja extrem motiviert und fleißig. zuerst bei mir daheim (feldwege) laufen und dann im fitnesstudio 1 stunde radfahren... so macht sport spass! :freu2: