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  • Hilfe Administrator!!!!!

    Lukas - - Begrüssungsforum

    Beitrag

    @anch-su-amun Schau mal, ob es nun mit ornella funktioniert. @ayla02 Felikaro entfernt. Laut den Daten war sie auch noch nie seit der Registrierung eingeloggt!

  • Unsere Mariposa ist wieder da und ist weiterhin bereit diese recht aktive "Ecke" zu übernehmen. Bei 30-60 neuen MItgliedern pro Tag ist das sicher kein einfacher Job! Vielen Dank! ...und willkommen im Team!

  • Lange haben wir uns gefragt, wer diese verantwortungsvolle Aufgabe uebernehmen soll... Quatsch! Da gibts keine Frage, es gibt nur einen Ratscheckenmeister! -> unseren Tossi! Willkommen im Team

  • Tagespläne / September

    Lukas - - Nicht ketogen

    Beitrag

    @barbie Ja, du warst einfach schneller als meine News ... und so konnte ich ja gleich noch die Erklaerung dazuschreiben.

  • Tagespläne / September

    Lukas - - Nicht ketogen

    Beitrag

    @barbie Hier die passenden News dazu inkl. Erklaerung: lowcarbforum.de/wbb2/thread.php?threadid=16374

  • Aus Mod wird SuMo

    Lukas - - Forumnews - Wichtiges

    Beitrag

    -> Aus Moderatorin wird Supermoderatorin. Katharina und Kay haben sehr viel Zeit in dieses Forum investiert, und ohne sie waere hier gerade in den letzten Wochen/Monaten nichts mehr gelaufen. Dafuer moechte ich euch nochmals herzlichst danken! So werden beide zu SuMos befoerdert! Kurze Erklaerung zum Unterschied: Ein Moderator hat ein oder mehrere Unterforen, fuer die er verantwortlich ist und kann nur dort seine "Moderatorrechte" ausueben. Supermoderatoren hingegen haben im gesamten Forum das R…

  • Wir sind dabei unser Team zu erweitern und haben nun auch die Zusage von unserem Starkoch bekommen! . -> Lagavulin <- . Ich freue mich auf die Zusammenarbeit und danke dir, dass du dich um unsere Rezepte und Lebensmittel kuemmern willst! Lukas

  • Tipp für ein wirklich gutes LC-Brot?!

    Lukas - - Anfängerthemen

    Beitrag

    Suchst du ein Rezept oder ein fertiges Brot? Bestellen kannst du hoehstens Backmischungen. (d.h. das Backen bleibt am Ende noch an dir haengen) s. unter Lebensmittel-> Bezugsquellen.. Schau mal unter den Brotrezepten bei uns auf weitere Tipps, so lassen sich Fehler oft vermeiden. Gruss, Lukas

  • Jedes Lebensmittel ist Low Carb tauglich

    Lukas - - Ketogen

    Beitrag

    @mibo Wenn du ein Problem mit mir hast -> pn oder e-mail

  • ...atkins-geeignet?!

    Lukas - - Anfängerthemen

    Beitrag

    klar erhoeht maltit den insulinspiegel!

  • Jedes Lebensmittel ist Low Carb tauglich

    Lukas - - Ketogen

    Beitrag

    > nicht mehr davon zu essen bedeutet nicht einmal Disziplin sondern nur Verständnis! Sorry, aber je nach Auslegung koennte man es auch so verstehen: "Dick sein: zu dumm, um abnehmen zu koennen." So war es doch nicht gemeint, oder? Manche haben Verstaendnis, kennen die "Theorie" und trotzdem faellt es schwer die entsprechenden kleinen Mengen bestimmter Lebensmittel zu essen. (oder ueberhaupt geringere Mengen) Bitte um genauere Erklaerung deiner Aussage! Danke!

  • polyole - schokolade

    Lukas - - Anabole Diät

    Beitrag

    > ich meine habt ihr irgendwelche Wissenschaftliche Untersuchungen oder Studien für > diese Behauptungen?? klar, s. z.B. lowcarbforum.de/wbb2/thread.php?threadid=6674

  • polyole - schokolade

    Lukas - - Anabole Diät

    Beitrag

    Es ist kein Suessstoff, sondern ein Zuckeraustauschstoff und muss voll angerechnet werden. d.h. die Schokolade hat 45,9g KH und ist wirklich NICHT LC!

  • > Jep..ich finde der BMI wird hier zu oft vernachlässigt!!!!!!!!! Der BMI ist im Grossen und Ganzen vollkommen egal! Der sagt dir nichts ueber den Koerperfettanteil und die Muskelmasse aus... Dazu kommt noch, dass jeder anders ist und sich dies in diese viel zu einfache Berechnung nicht "einbauen" laesst. Es ist doch eigentlich nur folgendes wichtig: man sollte gesund sein/leben und sich selbst gefallen...

  • Kay hatte Recht!

    Lukas - - Nicht ketogen

    Beitrag

    @gabir Egal ob Atkins, LowFett oder XYZ: du wirst immer weniger kcal aufnehmen muessen als du verbrauchst, um abnehmen zu koennen. @foxy Freut mich, dass es bei dir gut laeuft! Zitat: „da ich bei einem Diätarzt in Behandlung bin, der mir eine bestimmte Mischung Naturpillen verordnet und mir 1x/Woche ein Artischocken-Serum injiziert.“ Meinst du wirklich, dass du das brauchst???

  • Der letzte Link steht noch ;), allerdings gab es bis jetzt keine Antwort warum man die anderen Links zu unserem Forum geloescht hat!

  • Das ist vollkommen normal. Wenn man etwas laenger ketogen lebt, dann macht sich eine _einmalige_ hoehere kh-Menge auf den Stix meist nicht bemerkbar.

  • @Redschnecke Das ist aber sehr schade! Gerade deine Erfahrung muesste doch fuer die Studie ein grosser Gewinn sein! Nun wuerde es mich sehr interessieren, warum sie sich nicht bei dir gemeldet haben.

  • Heisshunger auf Schoki in Phase 1

    Lukas - - Anfängerthemen

    Beitrag

    @madamchen Super! Freut mich fuer dich! @sasa24 Also ganz ehrlich.. Meiner Meinung nach, am besten erst dann wenn sie ihr Zielgewicht erreicht hat. Aber das muss jeder so handhaben wie er moechte. Aber so wie du es bereits sagst: es ist eine leckere Ersatzschokolade. Man isst sie nicht um satt zu werden, sondern weil's schmeckt. Im Endeffekt muss sie rausfinden womit sie am besten zurechtkommt.

  • @schnullerbacke Wenn du die kh reduzierst, dann hat die Bauchspeicheldruese weniger zu tun und wird entlastet/geschont. -> keine Schaedigung, eher Reparatur