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Ich bin wieder da

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fröschken

Low-Carb- "Neuling" - Sind meine Ansätze richtig?

3

Finchen

Bin Anfänger wenn es um das Thema low carb geht

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Sind meine Ansätze richtig ? Bin wirklich neu wenn es um das Thema low carb geht

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Ketogene Ernährung für Kinder?

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Bellis

Eiweisspulver als Unterstützung

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Layana

Bin die neue, komm jetzt öfter ;-)

2

Bellis

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  • fröschken -

    Hat eine Antwort im Thema Ich bin wieder da verfasst.

    Beitrag
    Danke für eure Willkommenswünsche.
  • homecountry -

    Hat eine Antwort im Thema Ich bin wieder da verfasst.

    Beitrag
    Willkommen zurück Fröschen und Viel Erfolg beim Bekämpfen von Gewicht, Diabetischen und Pilzen 8)
  • Finchen -

    Hat eine Antwort im Thema Ich bin wieder da verfasst.

    Beitrag
    Huhu schön dass Du wieder da bist! (-) :200:
  • Finchen -

    Hat eine Antwort im Thema Low-Carb- "Neuling" - Sind meine Ansätze richtig? verfasst.

    Beitrag
    Zitat von Zauberschnecke: „Ich würde auch mal sicherheitshalber die Nährwerte ermitteln. Besonders von dem Smoothie und vom belegten Eiweissbrot. Da kommen oft mehr Kalorien zusammen als man denkt. Letztendlich nimmt man nur über ein…
  • Zauberschnecke -

    Hat eine Antwort im Thema Low-Carb- "Neuling" - Sind meine Ansätze richtig? verfasst.

    Beitrag
    Ich würde auch mal sicherheitshalber die Nährwerte ermitteln. Besonders von dem Smoothie und vom belegten Eiweissbrot. Da kommen oft mehr Kalorien zusammen als man denkt. Letztendlich nimmt man nur über ein Kaloriendefizit ab. Entweder Verbrauch…
  • Zauberschnecke -

    Hat eine Antwort im Thema Ich bin wieder da verfasst.

    Beitrag
    Willkommen zurück ;-)) . Schön, dass Du wieder da bist. Ich drücke Dir die Daumen, dass Du gesundheitlich bald wieder die Kurve kriegst (-) .
  • Fat1h -

    Hat das Thema Bin Anfänger wenn es um das Thema low carb geht gestartet.

    Thema
    Guten Tag, Also ich fang mal an habe Sonntag mit low carb angefangen da ich etwas übergewichtig bin und ich mich nicht wohlfühle. Mein Tagesablauf: morgens entweder Rührei mit einer Scheibe Käse ( achte darauf das es kaum Kohlenhydrate hat ) mit 4…