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Ungelesene Themen

Thema Antworten Letzte Antwort

Ich bin die Neue

1

MonikaB

Kann es damit klappen?

4

Rotraud

Letzte Aktivitäten

  • MonikaB -

    Hat eine Antwort im Thema Ich bin die Neue verfasst.

    Beitrag
    Herzlich willkommen ... ;-)) ;-)) du hast einen guten Anfang gemacht, weiter so :-)) :-))
  • SamHawk -

    Hat das Thema Ich bin die Neue gestartet.

    Thema
    Einen wunderschönen guten Tag. Nachdem ich mit meinem Gewicht ein ständiges Auf und Ab habe, möchte ich dieses Mal voll durchstarten. Generell weiß ich, dass ich keine Kohlenhydrate vertrage. Ich nehme sehr schnell zu, bin müde und unlustig. Sobald…
  • Rotraud -

    Hat eine Antwort im Thema Kann es damit klappen? verfasst.

    Beitrag
    Zitat von MonikaB: „Was ist an Atkins ungesund? “ Das wollte ich heute Mittag auch schon fragen. Nur hat das Forum bei mir ewig gerödelt. Atkins hat auch mehrere Phasen, nicht nur Steak und Salat.
  • MonikaB -

    Hat eine Antwort im Thema Kann es damit klappen? verfasst.

    Beitrag
    Was ist an Atkins ungesund? Du bekommst alle essenziellen Fettsäuren und viel Eiweiß. Du bist ja auch fast am Normalgewicht, da ist das Abnehmen schwieriger.
  • MissHappy -

    Hat eine Antwort im Thema Kann es damit klappen? verfasst.

    Beitrag
    Hallo und danke für deine Antwort :) In der Hardcorephase möchte ich das Obst bis auf zB. Blaubeeren eh weglassen und dann erst Schritt für Schritt integrieren, da ich weiß dass der viele Fruchtzucker nicht optimal ist. Atkins kenne ich, aber mir ist halt